Uncategorised

Massages de relaxation, de revitalisation et d'harmonisation phyto-énergétique.

Rédigé par Pratesi Jean Michel le 19 Août 2026. Publié dans Uncategorised.

Je vous propose des massages aux approches complémentaires, tous animés par la même intention : vous permettre de vous reconnecter à vous-même en relâchant les tensions physiques, en apaisant le mental, et permettre aux émotions de se libérer en sécurité.

Que vous recherchiez une relaxation profonde, une récupération musculaire, un regain d'énergie, un soin éclat du visage ou un soutien dans une période de transition, je vous accueille avec une écoute personnalisée.

Massage 1/2H : 40€

Massage d’une zone : - visage/crâne - dos/épaules - ventre/thorax - - bras/mains - pieds

Massage Suédois / Californien 1H : 80€ 1H30 : 120€

Alliance de la douceur enveloppante du massage californien et des techniques profondes du massage suédois, ce massage associe mouvements fluides, pressions, pétrissages et étirements. Il procure une profonde détente physique et mentale, soulage les tensions musculaires, améliore la circulation, stimule les processus naturels d'élimination et favorise la récupération de l'organisme.

Massage Balinais 1H15 : 95€

Issu des techniques traditionnelles indonésiennes Urut et Pijat, enrichi par les principes de l'énergétique chinoise, le massage balinais est un soin à la fois relaxant et revitalisant. Il dénoue les tensions, stimule la circulation sanguine et lymphatique, favorise le drainage et l'élimination des toxines, tout en rééquilibrant la circulation de l'énergie dans le corps.

Massage Kobido 1H : 80€

Soin ancestral japonais reconnu pour ses effets raffermissants et son action naturelle anti-âge. Après un nettoyage en douceur du visage et grâce à un enchaînement précis de techniques manuelles, ce massage du visage et du cou tonifie les tissus, redessine l'ovale du visage, lisse les traits, stimule la circulation sanguine et lymphatique et redonne éclat à la peau. Il procure également une profonde détente, souvent ressentie dans l’ensemble du corps.

Massage phyto-énergétique « Renaissance » 1H30 à 1H45 : 120€

Ce massage est un soin holistique unique créé par une thérapeute, issu d’une synergie entre naturopathie Vitaliste, aromathérapie, énergétique et massages. Il agit à tous les niveaux :

Ø Physique : reconnexion à son corps, libération des tensions musculo-tendineuses, détente en profondeur des fascias et tissus mous pour dégager les zones d’accumulation d’énergie.

Ø Emotionnel : aide à faire le lien entre les émotions vécues et les impacts sur le corps. Il permet de libérer les émotions sur l’instant.

Ø Psychologique : avec l’intention sincère de la personne, il permet de lâcher prise, laisser aller ses anciens schémas et redéfinir ses priorités.

Ø Energétique : nettoyage et recharge du corps, harmonisation des centres énergétiques.

Ø Spirituel : reconnexion au Soi.

Chaque séance débute par un temps d'échange afin de cerner vos besoins, ce que vous traversez à cet instant de votre vie afin que vous puissiez définir ce que vous souhaitez développer, transformer, en vous.

Le soin est ensuite personnalisé grâce à l'utilisation d’huiles essentielles spécifiques aux besoins du moment, de techniques de massage et d'un travail d'harmonisation énergétique.

Informations et contact :

Isabelle Favreau

06.81.84.92.57

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A l’Atelier de Soi les mercredis

Isabelle Favreau

Rédigé par Pratesi Jean Michel le 9 Août 2026. Publié dans Uncategorised.

Isabelle Favreau : Praticienne en massages de relaxation, de revitalisation et d'harmonisation phyto-énergétique.

Depuis mon plus jeune âge ma nature m’a toujours portée vers l’écoute, l’entraide et le soin des autres, d’abord dans le bénévolat, puis dans mon exercice professionnel.

Je me suis donc orientée vers des études paramédicales pour devenir infirmière. En exerçant principalement en libéral, j’ai très vite mesuré la puissance et les bienfaits du toucher relationnel. Un geste bienveillant, une main tenue ou une présence attentive s’avèrent souvent essentiels pour apaiser l’esprit, réconforter et soulager les tensions tant physiques qu’émotionnelles.

Au fil de mon expérience, ma perception de la santé et du bien-être s’est élargie. J’ai constaté l’efficacité des approches holistiques, globales et complémentaires, offrant des moyens naturels pour accompagner le corps et l’esprit. C’est ce qui m’a amenée à étudier la Médecine Traditionnelle Chinoise pendant deux ans. La découverte des techniques de Tui Na (massage traditionnel) a été un véritable déclic : j’ai ressenti que le travail par le toucher était ma véritable vocation.

J’ai donc suivi plusieurs formations certifiantes, notamment au sein de l’institut Hypoténuse à Fréjus. J’ai pu acquérir des compétences techniques avec toujours une attention à la dimension psycho-émotionnelle de la personne.

Aujourd'hui, ma touche personnelle repose sur l’alliance harmonieuse entre la précision du geste, ma sensibilité d’écoute et une qualité de présence afin de vous offrir un espace sécurisant pour pouvoir lâcher prise, vous détendre et vous ressourcer afin de retrouver un équilibre

Fabrice Negre

Rédigé par Pratesi Jean Michel le 9 Août 2026. Publié dans Uncategorised.

Praticien Shiatsu

Je suis passionné par l’énergétique depuis mes 19 ans. Cette passion est restée présente en filigrane pendant que je construisais une première carrière dans les métiers de la culture. Puis, un jour, elle s’est imposée comme une évidence. J’ai alors choisi de me former à la Médecine Traditionnelle Chinoise afin d’en faire mon métier.

Lorsque l’on suit un chemin qui nous correspond profondément, d’autres portes s’ouvrent. C’est ainsi que j’ai découvert l’alchimie, le chamanisme et le tantra. Ces rencontres ont profondément transformé ma vision du monde et enrichi ma pratique. Elles m’ont appris que l’être humain ne peut être réduit à ses seuls symptômes : le corps, les émotions, l’énergie, l’histoire personnelle et la dimension spirituelle sont intimement liés.

Aujourd’hui, j’accompagne les femmes et les hommes dans leur recherche de santé, d’équilibre et de mieux-être. Je reçois aussi bien des personnes confrontées à une douleur physique qu’à une période de transition, un épuisement, un déséquilibre émotionnel ou un questionnement plus profond.

La Médecine Traditionnelle Chinoise constitue le socle de mon travail. L’acupuncture est naturellement au cœur de ma pratique, mais je peux également faire appel à d’autres approches lorsque cela me semble juste : soins en état augmenté de conscience, constellations familiales ou encore exercices énergétiques. Mon intention n’est pas de multiplier les techniques, mais de choisir l’outil le plus adapté à chaque personne et à chaque moment de son parcours.

J’accorde une grande importance à la qualité de la relation thérapeutique. Être écouté sans jugement, pouvoir déposer ce qui est vécu, retrouver du sens et renouer avec ses propres ressources sont, à mes yeux, des éléments essentiels du processus de soin. J’aime prendre le temps d’observer la personne dans sa globalité et de construire un accompagnement respectueux de son rythme.

En parallèle des consultations, j’anime des stages de développement personnel, des cours de Qi Gong et des formations en Médecine Traditionnelle Chinoise. Ces différents espaces ont un même objectif : permettre à chacun de mieux se connaître, de développer son autonomie et de retrouver une relation plus vivante avec lui-même.

À travers les soins, les stages, l’enseignement et la transmission, je cherche avant tout à accompagner les personnes vers davantage de présence, d’équilibre et de liberté intérieure. Chaque rencontre est unique, et c’est cette singularité qui rend mon métier profondément vivant.

Les Soins

Rédigé par Pratesi Jean Michel le 6 Août 2026. Publié dans Uncategorised.

Découvrez notre grand choix de soins
aussi bien en médecines douces, soins énergétiques, que thérapies psycho-corporelles

Alignement de l'être

Massage D'accompagnement au Bien-être

Médecine traditionnelle Chinoise

Naturopathie & Soins Ayurvédiques

Psychothérapie & Gestalt Thérapie

Réflexologie Plantaire & Massage Amma

Shiatsu

Soins chamaniques et Guidance Spirituelle

Sophrologie

Thérapies Manuelles Avancées

Alignement de l'être

Jean-Michel Pratesi

Aborder le changement
Se sentir au plus près de Soi.
Se sentir bien dans son corps et dans sa tête !
Dans la Joie et la Simplicité.

Contact : 06 89 773 883
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Massages Accompagnement au Bien-Être

Le Voyage Intérieur

Nous vivons et pratiquons le massage comme une relation. Une relation à soi et à l’autre, une rencontre à vivre pleinement, dans la douceur et le respect des limites de chacun.

Contact :
Cécile : 06 98 07 70 43
Stéphanie : 06 62 34 64 51
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Massages Amma Assis

Nadège BOIS

C’est une technique de massage traditionnel basée sur les principes de l’Énergétique Traditionnelle Chinoise et plus précisément sur l’art de l’acupuncture qui a pris sa source en Chine, puis en Corée et au Japon.

Contact : 06 76 96 43 41
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Reflexologie Plantaire & Massage Amma

Nadège Bois

La réflexologie plantaire est une technique manuelle ancestrale, à la fois thérapeutique et naturelle, qui permet de (ré)activer des mécanismes d’auto-régulation et d’auto-guérison du corps, grâce notamment à une stimulation, par des pressions au niveau de la plante des pieds, de points et zones réflexes spécifiques.

Contact : 06 76 96 43 41
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Thérapies Manuelles avancées

Jennie Luther

Vingt-six ans d'expérience pratique, mis au service d'un seul objectif : retrouver l'aisance dans votre corps. Chaque séance s'adapte à vous — une pression ajustée à vos muscles et à vos préférences, pour soulager la tension dans les zones qui en ont le plus besoin et restaurer l'équilibre dans tout le corps.

Contact : +33 (0)6 32 01 74 95

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Shiatsu

Fabrice Negre

Soins chamaniques et Guidance Spirituelle

Ouahiba Bakhtiar

Ces accompagnements offrent une approche globale et sensible de l’être, prenant en compte les dimensions physique, émotionnelle, énergétique et spirituelle. Ils créent un espace d’écoute, de présence et de respect, permettant de se déposer, de se recentrer et de retrouver une liberté intérieur.

Contact : 06 87 54 34 59

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Sophrologie

Pascale Cocorel

Une séance de sophrologie est une invitation à prendre du temps pour soi, à profiter de l’instant présent. Elle permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi en étant à l’écoute de ses ressentis, et dynamise de façon positive les pensées, les capacités et les ressources de chacun pour stimuler son potentiel.

Contact : 06 19 06 11 31
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Qui sommes nous

Rédigé par Pratesi Jean Michel le 6 Août 2026. Publié dans Uncategorised.

Bienvenue sur le Site de L'Atelier de Soi, Lieu associatif de Pratiques et de Soins à Aix en Provence.
Vous trouverez sur ce site, toutes les informations que vous aurez besoins concernant les pratiques proposées : le Qi Gong, le Yoga, le Wuo Tai, la gymnastique sensorielle, le Stretching Postural, le Tantra, la Méditation, les constellation Familliales qui se déroulent dans la salle de Pratique. Ainsi que toutes les informations sur les intervenants et les soins proposés comme : l'Amincissement, le drainage lymphatique, l'énergétique Chinoise, la Faciathérapie, la Kinésiologie, les Massages Traditionnels (Ayurvédiques Chinois et Coréens), Psychothérapie, Sexothérapie, la Sophrologie et la Relaxation, les Thérapie Manuelle et le Wuo Tai. N'oubliez de vous inscrire a notre newsletter, Contactez nous en cas de besoin. Bonne visite !